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睡眠不好的人多半是哪些因素

【睡眠不好的人多半是哪些因素】睡眠质量差的原因多种多样，常见的包括生活习惯、心理状态和环境因素等。以下是一些主要影响因素的总结：
2025年10月11日 12:40:27

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