【睡觉时身体突然抖一下】人在入睡时，有时会突然身体抖动一下，这种现象称为“睡眠肌阵挛”。它通常是正常的生理反应，但也可能与某些健康...
✨为什么我们在睡觉时会突然感觉身体抖一下？这种现象其实很常见，学名叫“入睡抽动”或“睡眠肌阵挛”。它通常发生在我们即将进入深度睡眠...
