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人睡觉最沉的时候是几点

【人睡觉最沉的时候是几点】人体在睡眠过程中，不同阶段的深度不同。一般来说，人睡觉最沉的时候是在凌晨2点到4点之间。这个阶段属于深睡眠
2025年10月11日 08:41:01

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