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普拉提与瑜伽的区别是什么

【普拉提与瑜伽的区别是什么】普拉提与瑜伽都是流行的身心锻炼方式，但它们在目标、动作风格和适用人群上有所不同。以下是两者的简要对比：
2025年10月02日 08:28:21

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