【脾胃虚弱怎么办】脾胃虚弱是常见的一种体质问题，主要表现为食欲不振、腹胀、便溏、乏力等。调理脾胃需从饮食、作息和生活习惯入手。 调
很多人会因为饮食不当或者生活压力大而出现脾胃虚弱的情况。首先，调整饮食习惯是关键。建议多吃一些容易消化的食物，比如粥、蒸蛋等，少吃
