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哪些运动是有氧运动

在日常生活中，我们常常听到“有氧运动”这个词，但究竟哪些运动属于有氧运动呢？简单来说，有氧运动是指身体在氧气充分供应的情况下进行的...
2025年06月22日 12:30:20

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