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慢跑半小时消耗多少大卡

【慢跑半小时消耗多少大卡】慢跑是一项简单有效的有氧运动，很多人在日常锻炼中选择它。那么，慢跑半小时能消耗多少大卡呢？这取决于体重、
2025年10月13日 03:25:50

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