【甜米酒的功效与作用】甜米酒是一种传统的发酵饮品，具有独特的风味和多种健康功效。它不仅口感香甜，还富含营养成分，适量饮用有助于身体健康。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充能量 | 含有糖分和碳水化合物，可快速补充体力 |
| 促进消化 | 含有酵母菌，有助于肠胃蠕动，改善消化功能 |
| 舒缓情绪 | 少量饮用可放松心情，缓解压力 |
| 改善血液循环 | 含有少量酒精，可扩张血管，促进血液流动 |
| 提高免疫力 | 富含多种维生素和氨基酸，增强身体抵抗力 |
甜米酒虽好，但应适量饮用，避免过量导致不适。适合在餐后或寒冷天气适量饮用，以发挥其最佳效果。
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