【落枕了怎么按摩图解】落枕是因颈部肌肉突然受凉或姿势不当导致的急性疼痛,常伴有活动受限。适当按摩可缓解症状,促进恢复。 按摩部位
最近是不是因为睡姿不对导致落枕了?脖子僵硬、疼痛,动弹不得?别担心!今天教大家如何通过简单按摩缓解落枕带来的不适。首先,找到颈部痛