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荔枝一天吃多少颗

【荔枝一天吃多少颗】荔枝营养丰富，但不宜过量食用。根据医学建议，成年人每天食用荔枝不超过300克（约15-20颗），儿童则应控制在100克以
2025年10月11日 18:44:25

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