荔枝的热量高吗适合减肥吗_生物帮

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荔枝的热量高吗适合减肥吗

【荔枝的热量高吗适合减肥吗】荔枝的热量中等，每100克约含60-70大卡，属于低脂水果。它富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消
2025年10月14日 21:01:51

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