【练瑜伽腿筋拉伤怎么办】练瑜伽时，如果动作不当或过度拉伸，容易导致腿筋拉伤。出现拉伤后，应立即停止练习，并采取以下措施进行处理。
【练瑜伽腿筋拉伤怎么办】练瑜伽时如果动作不当，容易导致腿筋拉伤。出现这种情况后，应及时处理，避免加重伤害。总结：1 立即停止运动，
