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莲子的功效与作用及营养价值是什么

【莲子的功效与作用及营养价值是什么】莲子，又称莲肉，是荷花的种子，具有丰富的营养和多种健康功效。常用于食疗和中药配方中。总结：莲子
2025年10月14日 23:09:36

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