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快睡着的时候突然抖一下惊醒怎么回事

【快睡着的时候突然抖一下惊醒怎么回事】总结：人在即将入睡时突然身体抖动并惊醒，这种现象称为“睡眠肌阵挛”，通常属于正常生理反应。常...
2025年10月13日 14:21:09

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