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控制饮食和运动是快速减肥的有效方法：

【控制饮食和运动是快速减肥的有效方法：】合理控制饮食与规律运动是目前公认的快速减肥有效方式。通过调整热量摄入与增加消耗，能有效促进
2025年10月13日 07:14:07

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