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计算卡路里与限时饮食：哪种方式更有利于体重管理

新研究表明，就减肥效果而言，限时饮食并不比限制卡路里更好。尽管该研究的样本量很小，但专家表示，总体减少热量摄入对体重管理最有益。总
2024年05月28日 17:08:57

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