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颈椎病的最好3种运动是哪些

【颈椎病的最好3种运动是哪些】颈椎病患者在日常生活中可以通过适当运动缓解症状，以下为三种推荐运动：1 颈部伸展运动：缓慢转动头部，
2025年10月12日 05:35:00

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