减脂心率和有氧心率哪个消耗脂肪_生物帮

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减脂心率和有氧心率哪个消耗脂肪

【减脂心率和有氧心率哪个消耗脂肪】在健身过程中，很多人会关注“减脂心率”和“有氧心率”的区别。其实，两者都与脂肪燃烧有关，但侧重点...
2025年09月30日 00:39:51

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