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减脂期间一天应摄入多少牛油果

【减脂期间一天应摄入多少牛油果】在减脂期间，牛油果虽富含健康脂肪和营养，但热量较高，需适量摄入。一般建议每天食用半个至一个牛油果（
2025年10月15日 05:29:40

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