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健身减肥期间可以喝啤酒吗

【健身减肥期间可以喝啤酒吗】总结：健身减肥期间不建议大量饮用啤酒。啤酒含有热量，且酒精会影响脂肪燃烧和肌肉恢复，不利于减脂目标。
2025年10月08日 03:46:52

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