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健腹轮对腰椎不好是真的吗姿势正确才是关键

【健腹轮对腰椎不好是真的吗姿势正确才是关键】健腹轮作为常见的健身工具，对核心肌群锻炼有显著效果。但部分人认为它对腰椎不利，其实关键
2025年10月10日 11:36:20

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