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减肥一天吃多少热量

【减肥一天吃多少热量】减肥期间，控制每日摄入的热量是关键。一般建议女性每天摄入约1200-1500大卡，男性则为1500-1800大卡，具体数值因人
2025年09月29日 23:54:17

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