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减肥一个月瘦多少斤正常人体可以承受的是多少

【减肥一个月瘦多少斤正常人体可以承受的是多少】一个月内，健康减重范围一般在3-8斤。过快减重可能引发身体不适或反弹。根据体重基数和运
2025年10月07日 23:15:27

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