减肥能吃小米吗_生物帮

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减肥能吃小米吗

【减肥能吃小米吗】总结：减肥期间可以适量吃小米，但需注意控制总量。小米富含膳食纤维和蛋白质，有助于增加饱腹感，但其碳水化合物含量较
2025年09月29日 22:35:06

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