【红豆薏米越喝湿气越重】总结：红豆薏米虽有祛湿功效，但若体质偏寒或饮用不当，反而可能加重湿气。以下为常见情况对比： 情况 适合人
红豆薏米作为传统食疗材料，被认为有助于祛湿。然而，如果饮用方法不当或体质不适合，反而可能适得其反。首先，红豆和薏米性凉，过量食用可
