【喝水能养肾护肾】总结：适量饮水有助于肾脏健康，促进代谢废物排出，预防结石和感染。但需注意饮水方式与量，避免过量或不足。 项目
【喝水能养肾护肾】总结：适量饮水有助于肾脏健康，促进体内代谢废物的排出，预防肾结石和尿路感染。但需注意饮水方式，避免一次性大量饮水
