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【喝牛奶可以改善骨质疏松吗】喝牛奶是否能改善骨质疏松，是一个备受关注的问题。牛奶富含钙和蛋白质，对骨骼健康有一定帮助，但其效果并非
【喝牛奶可以改善骨质疏松吗】牛奶富含钙和维生素D，这两种营养素对骨骼健康至关重要。然而，是否能通过喝牛奶直接改善骨质疏松，还需结合
