【喝红茶会不会睡不着】喝红茶是否会影响睡眠,主要取决于其中的咖啡因含量。红茶属于发酵茶,含有一定量的咖啡因,但通常比咖啡和绿茶少。
【喝红茶会不会睡不着】喝红茶是否会导致睡不着,取决于红茶中的成分和饮用时间。红茶含有少量咖啡因,但含量低于咖啡和绿茶,一般不会对大