【含有维生素b2的食物和水果有哪些】维生素B2,也称为核黄素,是水溶性维生素之一,对人体的生长发育、能量代谢、皮肤健康以及视力保护等方
在日常生活中,维生素B2(也称为核黄素)是人体不可或缺的一种营养素。它对维持正常的视觉功能、促进皮肤健康以及帮助身体代谢能量都起着重