【骨盆带的正确使用方法和时间】骨盆带在产后恢复、运动保护及腰部支撑中具有重要作用。正确使用能有效缓解不适，提升恢复效果。 项目
【骨盆带的正确使用方法和时间】骨盆带主要用于产后恢复、腰痛缓解及运动保护。正确使用能有效改善姿势、减轻疼痛，但错误使用可能适得其反
