【高血压吃什么菜好降压】高血压患者在日常饮食中应注重选择有助于降压的蔬菜。以下是一些推荐的蔬菜及其作用： 蔬菜名称 降压作用
高血压患者日常饮食中，选择合适的蔬菜对于控制血压非常重要。富含钾元素的蔬菜可以帮助身体排出多余的钠，从而降低血压。例如，菠菜和芹菜
