【肚子老是胀气】肚子老是胀气，可能是饮食、消化系统问题或生活习惯引起的。常见原因包括进食过快、吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失调等
肚子胀气真是让人烦恼，不仅影响食欲，还可能让你感到身体沉重。其实，胀气可能是饮食习惯或生活方式出了问题。首先，吃饭时尽量细嚼慢咽，
