【多梦怎么回事,怎么办】多梦是指睡眠中频繁做梦,醒来后对梦境记忆清晰。多梦可能影响睡眠质量,导致白天疲劳。常见原因包括压力大、情绪
【多梦怎么回事】多梦是指人在睡眠中频繁做梦,醒来后能清晰记得梦境内容。这种情况可能与心理、生理或环境因素有关。 因素 说明 精