【淡菜的功效】淡菜，又称贻贝，是一种常见的海产品，富含营养，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结： 功效 说明 补充营养
淡菜，又称为贻贝，是一种营养价值极高的海鲜食品。它不仅味道鲜美，而且含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对人体健康有着诸多益处。🌈
