【蛋白质的功效与作用】蛋白质是人体必需的营养素，对维持生命活动和健康至关重要。它在身体中承担多种功能，包括构建和修复组织、合成酶和
在当今社会，健康饮食越来越受到人们的重视，而蛋白质作为人体必需的营养素之一，其重要性不容忽视。蛋白质不仅是构成身体组织的基本成分，
