【吃什么有助长高】身高受遗传和后天因素共同影响，合理饮食是促进生长的重要环节。以下是一些有助于长高的食物总结： 食物类别 作用
想要让自己或孩子健康成长，身高自然也是大家关注的重点之一。均衡的饮食搭配合理的运动是促进身高的关键因素。那么，哪些食物有助于长高呢
