【吃瓜子会胖吗】吃瓜子是否会导致发胖，主要取决于摄入的热量和日常活动量。瓜子富含脂肪、蛋白质和膳食纤维，适量食用不会直接导致肥胖，
最近，关于吃瓜子是否会使人发胖的问题引起了广泛讨论。🔍🔍🔍 有些人认为瓜子热量高，容易导致体重增加；而另一些人则认为适量食用并不会
