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成年女性睡眠时间是几个小时

【成年女性睡眠时间是几个小时】成年女性的睡眠时间因个体差异和生活习惯不同而有所变化，但一般建议为7至9小时。充足的睡眠有助于维持身体
2025年10月07日 19:05:20

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