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cbt认知行为疗法是什么

【cbt认知行为疗法是什么】CBT（认知行为疗法）是一种常见且有效的心理治疗方法，主要用于治疗焦虑、抑郁、强迫症等心理问题。它通过改变个
2025年09月30日 05:20:21

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