糙米饭能减肥吗_生物帮

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糙米饭能减肥吗

【糙米饭能减肥吗】糙米饭是一种未精制的全谷物，保留了胚芽和糠层，富含膳食纤维、维生素B和矿物质。相比白米饭，糙米饭升糖指数较低，有
2025年10月03日 06:48:01

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