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补气养血的食物和药物多种多样：

【补气养血的食物和药物多种多样：】补气养血是中医常见调理方向，适用于气血不足者。食物方面，红枣、桂圆、山药、黑芝麻等具有补血作用；
2025年10月06日 10:30:37

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