【不含嘌呤的食物有哪些】嘌呤是人体代谢产物之一,高嘌呤饮食可能导致尿酸升高,诱发痛风。因此,选择低嘌呤或无嘌呤食物对健康至关重要。
日常生活中,高嘌呤饮食容易引发痛风等问题,因此了解哪些食物不含嘌呤显得尤为重要。不含嘌呤的食物主要包括各种新鲜蔬菜、水果和谷物类食