【避孕凝胶的使用方法】避孕凝胶是一种常见的局部避孕产品，主要通过阻止精子进入子宫来达到避孕效果。正确使用是确保其有效性的关键。
| 使用步骤 | 说明 |
| 1. 清洁双手 | 使用前务必洗净双手，避免污染凝胶。 |
| 2. 取出凝胶 | 按照包装指示取出适量凝胶。 |
| 3. 涂抹于阴道口 | 将凝胶轻轻涂抹在阴道口或性交前放入体内。 |
| 4. 等待吸收 | 凝胶需要一定时间才能发挥作用，建议在性行为前5-10分钟使用。 |
| 5. 避免冲洗 | 使用后24小时内不要冲洗阴道，以免影响效果。 |
使用时需注意：避免与其他避孕方式混用，如不适用或出现不适，应立即停用并咨询医生。
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