【脖子酸痛缓解方法？】脖子酸痛是现代人常见的问题，长时间低头看手机、久坐办公等都会导致颈部肌肉紧张。以下是一些有效的缓解方法： 方
【脖子酸痛缓解方法?】脖子酸痛是现代人常见的问题，长时间低头、姿势不良或压力大都可能导致不适。以下是一些有效的缓解方法： 方法
在现代生活中，长时间保持不良姿势或过度使用电子设备是导致脖子酸痛的常见原因。无论是久坐办公、低头玩手机还是熬夜加班，这种不适感都可
