【憋气1分钟什么水平？】憋气1分钟是衡量肺活量和呼吸控制能力的一个参考指标。对于普通人来说，能憋气30秒以上已属不错，1分钟则属于中上
【憋气1分钟什么水平?】憋气1分钟属于中等偏上的水平，常见于有一定运动基础或长期练习深呼吸的人群。对于普通人来说，能憋气1分钟已经具备
【憋气1分钟什么水平】憋气1分钟属于中等偏上的水平，适合有一定训练基础的人。对于普通人来说，能憋气30秒已属不错，而1分钟则表明肺活量
最近尝试了一个新的挑战，那就是憋气一分钟。听起来可能很简单，但实际操作起来却并不容易。刚开始的时候，我只能坚持十几秒，脸就红得像熟
