【板栗吃多了会怎么样】板栗营养丰富,但吃多了也可能带来一些不适。以下是主要影响的总结: 项目 影响 消化系统 容易引起腹胀、
【板栗吃多了会怎么样】板栗是一种营养丰富的坚果类食物,富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质。适量食用对身体有益,但过量摄入可能会