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【熬夜的人吃什么比较好?】熬夜对身体伤害较大,合理饮食能帮助缓解疲劳、保护身体。以下是一些适合熬夜时食用的食物和建议: 食物类别
【熬夜的人吃什么比较好?】熬夜对身体伤害较大,合理饮食有助于缓解疲劳、保护健康。以下是适合熬夜人群的饮食建议: 食物类型 作用