大脑是人体最神秘又复杂的器官之一，而脑电图（EEG）则是研究大脑活动的重要工具之一。通过脑电图，我们可以观察到大脑产生的不同类型的脑电波，这些波形反映了大脑在不同状态下的活动情况。今天，让我们一起了解正常脑电图中的四种主要波形：阿尔法波（Alpha）、贝塔波（Beta）、西塔波（Theta）和德尔塔波（Delta）。💡

阿尔法波通常出现在安静、放松的状态下，频率为8-13Hz；贝塔波则与清醒、专注相关，频率较高，通常在14-30Hz之间；西塔波多见于浅睡眠或深度放松时，频率为4-7Hz；而德尔塔波则主要出现在深度睡眠中，频率较低，仅为0.5-3Hz。这四种波形共同构成了我们日常生活中丰富多彩的大脑活动画卷。💤💭⚡

通过理解这些波形，科学家们能够更好地探索大脑的秘密，并帮助更多人改善生活质量。如果你对大脑的工作原理感兴趣，不妨进一步深入学习吧！🧠📚✨