【女人老是犯困想睡觉是什么原因】女性经常感到疲倦、嗜睡，可能是由多种因素引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 如月经周期、更年期等激素变化会影响睡眠质量。 |
| 贫血 | 缺铁性贫血会导致身体供氧不足，引发疲劳感。 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差，容易导致白天嗜睡。 |
| 压力过大 | 心理压力大、焦虑情绪会影响神经系统，使人疲惫。 |
| 甲状腺功能异常 | 甲减会降低代谢率，使人整天没精神。 |
| 营养不良 | 饮食不均衡，缺乏蛋白质或维生素，也会导致乏力。 |
建议女性关注自身生活习惯，必要时咨询医生进行相关检查，以明确具体原因并采取相应措施。
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