【消化不良按摩哪里】消化不良是常见问题，适当按摩可缓解不适。以下是常用按摩部位及作用总结：
| 按摩部位 | 作用 | 按摩方法 |
| 脐周 | 缓解腹胀、促进肠胃蠕动 | 顺时针轻揉3-5分钟 |
| 中脘穴 | 健脾和胃 | 用拇指按压1-2分钟 |
| 天枢穴 | 调理脾胃功能 | 按压或拍打1-2分钟 |
| 内关穴 | 缓解恶心、呕吐 | 按压或揉捏1-2分钟 |
以上方法简单易行，适合日常调理。若症状持续，建议及时就医。
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问 消化不良按摩哪里
2025-10-29 23:26:46
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答推荐答案
2025-10-29 23:26:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
